Les excès alimentaires gommés par l’exercice physique
Inutile d’avoir mauvaise conscience d’avoir dégusté votre foie gras le soir de Noël : une étude publiée en décembre 2013 montre que l’exercice physique efface les méfaits des excès alimentaires de fin d’année… et des autres jours ! Pour cette étude, 26 jeunes hommes sportifs et en bonne santé ont dû se suralimenter durant une…
