Se muscler le coeur, pourquoi, comment ?
Le myocarde, ou muscle cardiaque est le muscle strié et puissant qui représente la partie du coeur capable de se contracter, de manière rythmique et involontaire. Comme tous les muscles, le myocarde se travaille. 1. POURQUOI SE MUSCLER LE COEUR ? La fréquence cardiaque moyenne au repos chez l’homme est de 70 battements / minute,…