Salon du Bien-Être du Bugey les 16 et 17 novembre à Culoz

Rejoignez-nous sur ce salon et venez à la rencontre des praticiens et accompagnateurs de nombreuses disciplines de Bien-être. Venez profiter du programme d’ateliers et de conférences et découvrez notamment : -La réflexologie palmaire, -La gemmothérapie, -La yoga thérapie, -Le Do In, -Le chant énergétique, -L’haptonomie pour tous, -La Réflexologie holistique, -Le massage tantrique, -La médecine…

La cure détox, un art de vivre

Au quotidien, il faut apprendre à « rechausser » son corps. Stimulations incessantes, stress, inactivité… nous ne sommes plus toujours à l’écoute de notre organisme, et nous le comprenons mal.  En « détox », on écoute son corps, on éteint la télévision, on pose le téléphone… et on se laisse guider. Pour retrouver de l’énergie,…

Dossier Forme : donnez un coup de fouet à votre organisme !

Par Fabienne Bouchage, Diététicienne Diplômée C’est le printemps.  Avec les beaux jours, notre corps se réveille des longs mois « d’hibernation ». Activité physique réduite, alimentation trop riche… Il n’est pas rare de sortir de l’hiver avec une sensation de fatigue générale, voire une baisse de moral. Ces symptômes sont le signe d’une surcharge en…

La « naturopathie », de quoi s’agit-il au juste ? 

La naturopathie est reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) comme étant une médecine traditionnelle au même titre que la médecine chinoise. Elle est définie comme « un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ». En d’autres termes, la naturopathie…