Les maux de dos touchent environ 8 personnes sur 10. Ils sont principalement dus aux mauvaises postures que nous adoptons à répétition. Lorsque nous sommes : en voiture, devant l’ordinateur, dans le canapé ou encore lors de mouvements sportifs mal exécutés Voyons ensemble comment nous pouvons y remédier ! Surveillez votre posture ! Une des…
Vous êtes cycliste, vous souhaitez vous mesurer au Col du Grand Colombier considéré comme l’un des plus difficiles de France et l’ajouter dans votre palmarès, alors venez participer aux journées cyclos. Le Département de l’Ain, les Fêlés du Colombier et l’office du tourisme Bugey Sud Grand Colombier organisent, depuis maintenant 10 ans, les journées Cyclos…
Vous êtes cycliste, vous souhaitez vous mesurer au Col du Grand Colombier considéré comme l’un des plus difficiles de France et l’ajouter dans votre palmarès, alors venez participer aux journées cyclos. Le Département de l’Ain, les Fêlés du Colombier et l’office du tourisme Bugey Sud Grand Colombier organisent, depuis maintenant 10 ans, les journées Cyclos…
Après un report de deux ans pour cause sanitaire, le CSB va célébrer cette année les 100 ans du club, samedi 18 juin. Les diverses activités liées à cette journée commémorative se dérouleront dans l’enceinte du stade Paul Chastel. Un repas convivial, avec un couscous comme plat principal, sera servi sur place à midi. Pour…
Le myocarde, ou muscle cardiaque est le muscle strié et puissant qui représente la partie du coeur capable de se contracter, de manière rythmique et involontaire. Comme tous les muscles, le myocarde se travaille. 1. POURQUOI SE MUSCLER LE COEUR ? La fréquence cardiaque moyenne au repos chez l’homme est de 70 battements / minute,…
Afin de faire du vélo une solution de mobilité au quotidien, la communauté de communes Bugey-Sud a approuvé ce jeudi 16 décembre 2021 son Schéma Directeur des Mobilités Actives (aussi appelé « schéma vélo »). Faire de Bugey-Sud un territoire cyclable à horizon 2030 Un schéma directeur des mobilités actives est un document stratégique de…
Les deux Belleysans, Melvin Blot et Fanny Coutaz-Repland, sont de nouveau champions de France de danse Standards, titre obtenu le 10 octobre dernier. C’est à Marseille qu’ils sont montés sur la plus haute marche du podium dans la catégorie dites Youths, 16-18 ans. Tous deux sont élèves de Rodrigue Vieux à l’ACA-DANSE de Belley. Pour…
En cette fin de saison bien particulière avec la pandémie, l’association du Cercle des Nageurs de Belley Bugey Sud a tenu son assemblée générale le 22 juillet 2021. Et comme à l’accoutumée, trop peu de personnes s’étaient déplacées pour permettre de voter les délibérations (4 adhérentes pour être exact). Ainsi, une nouvelle assemblée générale extraordinaire…
Le Ski Club de CULOZ/ BELLEY est un club de loisirs qui organise des sorties de janvier à avril. La période de la pandémie a évidemment affecté notre vie associative. Nous sommes heureux de vous retrouver pour une nouvelle saison. Alors si vous voulez vous informer, nous soutenir, vous êtes les bienvenus à l’association du…
Retour sur les animations estivales entre Rhône et Dent du Chat ! La programmation « Un été entre Rhône et Dent du Chat, appréciée pour sa diversité, a été élaborée pour proposer des sorties estivales à Yenne et ses alentours. Les ateliers couture avec la Boite à Coudre et les découvertes nature avec l’association de…